減量決意☆体重記録

主にダイエット 記録用

停滞

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停滞てか

 

ふえました。

 

 

原因の1つは

 

昨夜

 

 

つい

 

つまんでしまった

ベーグルサンド

 

 そして

 

ここ数日便秘気味なので。

 

それかなー。

 

 

今日から

お仕事day

あまり体を動かすことはないけれど

空腹を紛らわせることはできるかな。

 

今日も水分のみで

のりきるつもり。