減量決意☆体重記録

主にダイエット 記録用

本日の計測

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昨日にくらべたら

かなり

へってる

 

おー

 

すごい!!!!!!

 

前日比 -2.5キロ

 

 

トータル-4.5キロ

 

 

 

これ

 

この即効性があるから

絶食してしまう。

 

 

昨日は

ビタミン剤と

晩御飯の味見のみ

 

あと

 

酒は

 

発泡酒2本

ストロング缶チューハイ1本

芋焼酎ロック1杯

 

飲んでねました。

 

 

今夜は飲み会

 

明日はおそらく増量です。